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2010.04.23

ここ数日の歩数計

ここ数日の歩数計。前回日記に書いたのが4/14だから間があきました。日曜と月曜は連続10分のしっかり歩行はゼロでした。名古屋まで新幹線で行っても長距離歩いたわけではないというのがよくわかります。昨日は昼も夕方も連続して長距離歩いて成績優秀。どこかに「相互はげましあいソーシャル歩数記録日記webサービス」みたいなのは無いかなあと思いますが。
2010/04/22 全体13243 、「しっかり」10007歩
2010/04/21 全体10736 、「しっかり」6698歩
2010/04/20 全体8614 、「しっかり」3859歩
2010/04/19 全体3824 、「しっかり」0歩
2010/04/18 全体9602 、「しっかり」0歩
2010/04/17 全体6780 、「しっかり」4571歩
2010/04/16 全体5411 、「しっかり」2339歩
今日の弁当は、アスパラのベーコン巻き、卵焼き、ハム、たまねぎ、ちんげん菜。
100423bento


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コメント

こんにちはvirgo

うちのだんな!入れてください。
中区の光南までカペラで(まだとても
元気です)かよっています。
わたしは、マンションでエアロバイク
15〜30分こぎます。佐伯区図書館くらいは
歩きます。
一時期、彼も万歩計つけていました。
昼休みとかくさ野球とかでたまに
1万歩いきます。いま、・・・続かなくて。

投稿: みに | 2010.04.23 10:06

みにさん、こんにちは。
エアロバイク15〜30分とは立派ですね
歩数でも、運動でも、10人とか20人くらいで
運動結果を報告し合う、そんな場所がネット上に
欲しい気がします。
体重だけを目標にしてもつまんないから
散歩での発見とかそんな感じですかね。

投稿: なおひこ | 2010.04.23 11:55

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